الاكليل
8.8 إكليل الجبل – Rosmarinus officinalis – 🟢 8.8/10 آمن FDA GRAS آمن كبهار وشاي – 600 دراسة – آمن كلى – استشر طبيبك لغوي: إكليل = روزمارينوس آمن كبهار FDA GRAS دراسة PubMed 600 🌿 يدعم حسب الدراسات –…
التصنيف القائمة الذهبية
الشيح
6.5 الشيح – Artemisia herba-alba – 🔴 6.5/10 خطر – تحذير تحذير 2022: يحتوي ثوجون عالي – ممنوع حمل وكلى وكبد – شاي خفيف فقط – استشر طبيبك لغوي: شيح = أرتميزيا تحذير كبد FDA دراسة PubMed 250 🌿 يدعم…
مليلس-مليلسة الجبلية
8.5 أوراق مليلس – Melissa – 🟢 8.5/10 آمن تحذير – عشبة جبلية الأوراس – مهدئ – يدعم النوم والهضم – آمن باعتدال – استشر طبيبك لغوي: مليلس = مليسا آمن FDA GRAS دراسة PubMed 180 🌿 يدعم حسب الدراسات…
الميرامية
7.5 الميرمية – Salvia officinalis – 🟡 7.5/10 متوسط الثقة تحذير 2022: تحتوي ثوجون – ممنوع حمل وصرع – الميرمية كشاي آمن باعتدال – استشر طبيبك لغوي: ميرمية = سالفيا آمن شاي EMA 2022 دراسة PubMed 300 🌿 يدعم حسب…
الكمون
9.0 الكمون – Cuminum cyminum – 9.0/10 آمن ممتاز FDA GRAS كبهار آمن – 400 دراسة PubMed – 40% كومينالدهيد – حمل باعتدال لغوي: كمون=كومينالدهيد آمن FDA GRAS PubMed 400 دراسة 2026 🌿 يدعم حسب الدراسات – استشر طبيبك –…
البربرين
8.2 البربرين – Berberine – 🟡 8.2/10 متوسط – تحذير تفاعلات FDA غير معتمد كمكمل علاجي – يتفاعل مع أدوية السكر والضغط – ممنوع حمل – استشر طبيبك لغوي: بربرين = Berberis FDA تحذير تفاعل PubMed 1200 دراسة 🌿 يدعم…
الكركم
الكركم – Curcuma longa – موسوعة علمية موسعة – 95% كوركومين Turmeric – Curcumin C21H20O6 – تورميروون – NF-kB – Bioavailability – الأمانة العلمية الكركم Curcuma longa Curcumin 95% 🌿 تعريف نباتي موسع 🖼️ صورة حقيقية – 95% 🧬 تركيبة…
الجينسيغ
7.5 الجينسيغ – Ginseng – 🟡 7.5/10 متوسط تحذير – يرفع ضغط – ممنوع حمل وأطفال – تداخل مميعات – استشر طبيبك – EMA – 500 دراسة لغوي: جينسيغ = باناكس تحذير ضغط وقلب EMA دراسة PubMed 500 🌿 يدعم…
البابونج
8.5 البابونج – Chamomilla – 🟢 8.5/10 آمن تحذير – استشر طبيبك – يدعم النوم والهضم – آمن أطفال باعتدال – حساسية مركبة – 300 دراسة لغوي: بابونج = كاموميلا آمن FDA GRAS دراسة PubMed 300 🌿 يدعم حسب الدراسات…
المورينجا
8.2 المورينجا – Moringa – 🟢 8.2/10 آمن تحذير – استشر طبيبك – غني حديد وفيتامين – يدعم طاقة – آمن باعتدال – 200 دراسة لغوي: مورينجا = أوليفيرا آمن FDA GRAS دراسة PubMed 200 🌿 يدعم حسب الدراسات –…