8.8
الفجل – Raphanus sativus – 🟢 8.8/10 آمن
تحذير – استشر طبيبك – يدعم الهضم والكبد – غني فيتامين C – آمن باعتدال
لغوي: فجل = رافانوس
آمن FDA GRAS
دراسة PubMed 120
آمن FDA GRAS
دراسة PubMed 120
🌿 يدعم حسب الدراسات – استشر طبيبك:
– يدعم راحة الهضم والقولون – ألياف – استشر طبيبك
– يدعم صحة الكبد – مضاد أكسدة – دراسة 2019 – استشر طبيبك
– يدعم ترطيب الجسم – 95% ماء – استشر طبيبك
– آمن كخضار يومي – عصير خفيف – استشر طبيبك
– يدعم صحة الكبد – مضاد أكسدة – دراسة 2019 – استشر طبيبك
– يدعم ترطيب الجسم – 95% ماء – استشر طبيبك
– آمن كخضار يومي – عصير خفيف – استشر طبيبك
الجرعة
100غ طازج يوميا
سعر DZ
50 دج – خضار
سعر SA
5 SAR
🔄 بدائل الفجل
📚 مصادر 2026: PubMed 120 – FDA GRAS – SFDA – Raphanus
معلومات تثقيفية فقط – لا تغني عن استشارة الطبيب – يدعم لا يعالج – استشر طبيبك – OTC – ربح 10% شفاف